Sportarten?

Ich muss sagen, dass ich es mit dem Joggen versucht habe, aber dazu fehlt mir leider die Disziplin. Und ich dachte nicht, dass Yoga eine Sportart ist.
 
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Disziplin braucht man aber auch für Yoga, im Grunde braucht man die immer wenn man es regelmäßig machen möchte, egal was.
Es sollte halt nicht so sein, dass man Sport macht weil man heute eben muss, man sollte es von sich aus wollen und im Grunde schon bei der Arbeit sitzen und daran denken wie man beispielsweise am Abend durch den Wald läuft und sich entspannt. Dann fällt es auch leichter die nötige Disziplin zu finden.
 
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