francheska
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Seit einiger Zeit überlege ich Nahrungsergänzungsmittel nach dem Sport zu nutzen. Bisher habe ich nur Wasser getrunken, aber es stillt meinen Durst überhaupt nicht. Egal wieviel ich trinke, ich bin genauso durstig wie vorher. Lohnt es sich vielleicht, nicht nur Wasser, sondern eine Flüssigkeit mit Nahrungsergänzungsmitteln zu trinken? Habt ihr Erfahrung damit?